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PRO
Annonce exclusive Gens de Confiance
Propose Stage de Relaxation Active Martenot les 2-3-4 juin en Normandie
Autres loisirs
Paris (75007)
270 €
Chers Gens de Confiance,
J’ai la joie de vous proposer un week-end de Relaxation Active Martenot animé par Marie-Annick Thomas, Françoise Cherfils et moi-même (Marie-Laetitia d’H.) le 2-3-4 juin 2023 à l’Arbre aux étoiles près de Honfleur dans un superbe éco-lieu baigné dans la nature.
Faire une pause, se détendre, prendre le temps, se ressourcer dans la nature, retrouver son calme intérieur, sentir ce que chacune des trois enseignantes nous fait découvrir de différent, goûter notre état global et vivre l’instant présent dans la joie et la convivialité.
APPROCHE
- Pratiquer la Relaxation Active Martenot en prenant le temps, observer une détente plus profonde s’installer et sentir la répercussion sur notre état. Redynamiser notre corps. - Expérimenter l’enracinement dans le sol, s’étirer, marcher en conscience, laisser se développer notre verticalité entre terre et ciel.
- Éveiller nos mains et être en présence dans les mouvements lents, se préparer à différents mouvements symboliques et les vivre reliés au cosmos.
- Laisser notre cerveau au repos lors d’assises en silence proposées.
QU’EST CE QUE LA RELAXATION ACTIVE MARTENOT ?
La Relaxation Active Martenot permet à chacun de s’offrir un temps pour soi et de découvrir l’influence d’une pratique corporelle sur son état global.
Par des gestes simples et l’observation des sensations, en utilisant le mouvement et ses divers rythmes, elle amène chacun à retrouver son calme intérieur dans l’immobilité comme dans l’action, dans le silence comme dans le rire.
Dans cet espace de détente, cette pratique conduit à la possibilité de se défatiguer, de prendre du recul par rapport aux événements, d’apprendre à ne plus se laisser envahir par ses émotions, de se libérer peu à peu du doute, des craintes et de l’angoisse, pour laisser apparaître un état d’ouverture, de réceptivité permettant une recharge d’énergie et une meilleure qualité d’être.
La Relaxation Active a été conçue par Maurice Martenot, musicien et pédagogue, créateur des "ondes Martenot". Pour ses élèves instrumentistes, Maurice Martenot a senti la nécessité d’accorder d’abord "l’instrument humain", avant de jouer de la musique. Le but de son enseignement était toujours de libérer, épanouir et respecter la vie. Après l’avoir expérimenté sur lui-même tout au long de cinquante années de recherche et d’enseignement, Maurice Martenot nous propose un cheminement basé sur des méthodes occidentales. Il s’agit d’une forme de relaxation destinée à ceux qui aspirent à un meilleur art de vivre.
N’hésitez pas, si vous avez des questions, à prendre contact avec moi par téléphone ou mail.
A bientôt !
J’ai la joie de vous proposer un week-end de Relaxation Active Martenot animé par Marie-Annick Thomas, Françoise Cherfils et moi-même (Marie-Laetitia d’H.) le 2-3-4 juin 2023 à l’Arbre aux étoiles près de Honfleur dans un superbe éco-lieu baigné dans la nature.
Faire une pause, se détendre, prendre le temps, se ressourcer dans la nature, retrouver son calme intérieur, sentir ce que chacune des trois enseignantes nous fait découvrir de différent, goûter notre état global et vivre l’instant présent dans la joie et la convivialité.
APPROCHE
- Pratiquer la Relaxation Active Martenot en prenant le temps, observer une détente plus profonde s’installer et sentir la répercussion sur notre état. Redynamiser notre corps. - Expérimenter l’enracinement dans le sol, s’étirer, marcher en conscience, laisser se développer notre verticalité entre terre et ciel.
- Éveiller nos mains et être en présence dans les mouvements lents, se préparer à différents mouvements symboliques et les vivre reliés au cosmos.
- Laisser notre cerveau au repos lors d’assises en silence proposées.
QU’EST CE QUE LA RELAXATION ACTIVE MARTENOT ?
La Relaxation Active Martenot permet à chacun de s’offrir un temps pour soi et de découvrir l’influence d’une pratique corporelle sur son état global.
Par des gestes simples et l’observation des sensations, en utilisant le mouvement et ses divers rythmes, elle amène chacun à retrouver son calme intérieur dans l’immobilité comme dans l’action, dans le silence comme dans le rire.
Dans cet espace de détente, cette pratique conduit à la possibilité de se défatiguer, de prendre du recul par rapport aux événements, d’apprendre à ne plus se laisser envahir par ses émotions, de se libérer peu à peu du doute, des craintes et de l’angoisse, pour laisser apparaître un état d’ouverture, de réceptivité permettant une recharge d’énergie et une meilleure qualité d’être.
La Relaxation Active a été conçue par Maurice Martenot, musicien et pédagogue, créateur des "ondes Martenot". Pour ses élèves instrumentistes, Maurice Martenot a senti la nécessité d’accorder d’abord "l’instrument humain", avant de jouer de la musique. Le but de son enseignement était toujours de libérer, épanouir et respecter la vie. Après l’avoir expérimenté sur lui-même tout au long de cinquante années de recherche et d’enseignement, Maurice Martenot nous propose un cheminement basé sur des méthodes occidentales. Il s’agit d’une forme de relaxation destinée à ceux qui aspirent à un meilleur art de vivre.
N’hésitez pas, si vous avez des questions, à prendre contact avec moi par téléphone ou mail.
A bientôt !
Annonce publiée
