GDC Pro
Exclusive ad on Gens de Confiance
Propose Coach sportif spécialisé en mouvement lent — Pilates & Lagree
Help & Services
Marseille (13006)
€20
Chers Gens de Confiance,
Je suis Andréa, coach sportive de Pilates et Lagree à Marseille, formée aux méthodes de mouvement doux et à faible impact articulaire.
Je vous propose des séances adaptées à vos besoin, directement à votre domicile, ou depuis votre lieu de séjour.
Je me déplace avec l’ensemble du matériel nécessaire et propose mes séances aussi bien en français qu’en anglais.
Je propose deux prestations :
Pilates Flow - 1h
Un enchaînement fluide et précis, porté par le souffle — renforcement profond, mobilité et ancrage.
Slow Signature - 1h
Des mouvements inspirés du Pilates dont on ralentit le rythme pour plus d’intensité — toujours sans aucun impact articulaire.
Je reste disponible pour toute question :)
Bien cordialement,
Lecoeurausoleil by Andie
https://lecoeurausoleil.netlify.app/
Instagram @lecoeurausoleil
Je suis Andréa, coach sportive de Pilates et Lagree à Marseille, formée aux méthodes de mouvement doux et à faible impact articulaire.
Je vous propose des séances adaptées à vos besoin, directement à votre domicile, ou depuis votre lieu de séjour.
Je me déplace avec l’ensemble du matériel nécessaire et propose mes séances aussi bien en français qu’en anglais.
Je propose deux prestations :
Pilates Flow - 1h
Un enchaînement fluide et précis, porté par le souffle — renforcement profond, mobilité et ancrage.
Slow Signature - 1h
Des mouvements inspirés du Pilates dont on ralentit le rythme pour plus d’intensité — toujours sans aucun impact articulaire.
Je reste disponible pour toute question :)
Bien cordialement,
Lecoeurausoleil by Andie
https://lecoeurausoleil.netlify.app/
Instagram @lecoeurausoleil
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